안녕하세요. 박광일 원장입니다.
요즘 강추위가 이어지고 있습니다.
강력한 한파에는 뇌혈관질환에 대한 각별한 주의가 필요합니다.
아침과 낮에 일교차가 크면 급작스런 기온변화로 혈관이 갑자기 수축되며 혈액순환이
원활하지 않아 뇌혈관이 터지거나 막히는 뇌졸중이 발병하기 쉽습니다.
뇌졸중은 3대 사망원인으로
발병 시, 뇌기능에 심각한 악영향을 미쳐 장애를 일으키며 돌연사의 주원인이므로 의심된다면 즉시 병원을 찾아주세요!
뇌졸중은 응급질환입니다.
치료가 늦으면 사망하는 병으로 발병 시 매분 매초가 중요합니다.
한파가 지속되고 있으니 고위험인자를 가진 분들은 전조증상이 조금이라도 보이면바로 병원을 찾으셔야 합니다.
대표적인 뇌졸중 전조증상은 아래와 같습니다. 👇👇
1. 한쪽 팔 다리에 힘이 쉽게 빠진다.
2. 얼굴이 마비되며, 발음이 어눌해지고 눈 한 쪽이 잘 보이지 않는다.
3. 이전에 느끼지 못한 심한 두통이나 어지러움으로 인해 중심을 잡지 못한다.
위 내용을 기억하시고, 건강에 유의하시기 바랍니다!
뇌졸중은 50대 이상에서 발병한다고 알려져 있으나,
요즘은 신체적, 정신적 스트레스가 높고 평소 운동이나 건강검진 등으로 자신을 돌볼 시간이 없는
30-40대에서도 발생률이 높아지는 추세입니다.
건강에 치명적인 뇌졸중을 예방하는 생활방법을 알려드릴게요!
1. 혈관 관리를 위해 콜레스테롤이 낮고 싱거운 음식을 먹기
2. 하루에 30분 이상 일주일에 3일 이상 운동하기
3. 비만, 흡연, 과음, 불면증 등을 관리하기좋은 습관을 통해 건강을 지키세요!
오시는길
문의전화
02-518-0123
연세거평의원
신논현 건강지킴이 연세거평의원입니다. 진료부터 건강검진까지 한분한분 정성껏 모시겠습니다.
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